广州天河珠江新城我朋友前阵子换了理想L9 Max，落地38.5万，首付12万。增程器1.5T四缸机加电机，纯电续航215公里，亏电油耗7.8升。周末带娃去佛山，冰箱能放可乐和奶瓶，屏幕操作流畅。车友群提醒大家轮胎压别太高，高速跑容易胎噪。唯一吐槽是第三排坐成人腿部空间小，只能放行李。

我用中药足浴助眠，每晚用30g酸枣仁+20g夜交藤+10g桂枝煮水泡脚20分钟，水温40度。连续25天后，睡眠评分从5.5升到8分，夜醒次数从3次减到1次。注意事项：足浴后立刻擦干穿袜子，皮肤过敏者减量，心脏病患者水温不超过38度。