北京朝阳望京SOHO附近，同事入手一套78平小户型，总价1250万，单价16万，首付375万。我在车群分享，通勤地铁14号线很顺畅。开的特斯拉Model Y后驱版，续航594km，电机功率194kW，支持FSD选装。城市里自动泊车实用，周末去八达岭自驾，AP辅助驾驶省心不少。建议北京买房优先选近地铁的，朝阳限购政策下，二手房源多但要看税费。

我晚上10点半准时关灯，睡前喝200毫升温牛奶加5克蜂蜜。白天午休20分钟，用指压劳宫穴各按3分钟。连续2个月后，睡眠质量提升，深睡时间从3小时增到5小时，起床不再疲惫，白天精神好多了。枕头高度保持在10厘米，卧室温度26度。注意事项是手机调成勿扰模式，床垫硬度适中，咖啡因下午3点后不碰。如果失眠超过一周就看医生，别自行吃安眠药。